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Zhan Zhuan GongZHAN ZHUAN GONG – SOUNDTRACK

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Tome um pouco mais de meia hora para colher os benefícios de uma prática de artes marciais tradicionais simples, restando apenas ainda. Zhan Zhuang Gong-(ou manutenção de uma postura ainda), foi originalmente usado por mestres de artes marciais para fortalecer seus tendões. Foi então descobriu que a prática beneficia o corpo e bem-estar mental em um grau significativo. Agora é amplamente aceito como um método simples para uma melhor aptidão física e mental. Este CD é de grande ajuda para aqueles que gostariam de melhorar a sua saúde através da prática de manutenção da postura. A própria música suave pode ser jogado para criar uma atmosfera de calma, sem qualquer finalidade

 

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