YASUHIRO TANAKA – SAMBO TECHNIQUES COMPLETE GUIDE VOL.03

TANAKA YASUHIRO – SAMBO TECHNIQUES COMPLETE GUIDE VOL.03

R$ 30,00 REAIS

O terceiro e último volume deste conjunto de 3 DVDs inclui os seguintes capítulos:

1: Agarrar
– Agarrar por dentro
– Agarrar por fora e sutemiwaza
– Apertar quebrado
– Agarrar para queda de perna dupla
– Agarrar para arremesso de quadril para sutemiwaza
– Pontos importantes de emocionante
-Prática: Jogos de 2 pontos
-Prática: Sparring concentrado

2: Arremessos baseados na pegada
-Lançamento do quadril quando a manga e o cinto estão agarrados
-Lançamento do quadril para kesagatame quando a manga e o cinto estão agarrados
-Arremesso quando o cinto é segurado com ambas as mãos
-Arremessar quando sua lapela for segurada com ambas as mãos
-Carregamento do bombeiro do punho da lapela
-Aperto do cinto para a barra de joelho
-Aperto do cinto e perna entrelaçados à barra de joelho rolante
-Aperto do cinto para sutemi waza
-Aperto do cinto e perna entrelaçados ao arremesso do quadril
-Aperto do cinto e perna entrelaçada para reverter o arremesso do quadril
– Aperto de cinto e manga para varredura de pé sutemi waza –
Ambas as mangas de aperto para varredura de pé
– Ambas as mangas de aperto para varredura de pé de corrida
– Uma manga de aperto para lançamento de quadril de uma perna

3: Outras técnicas avançadas
– Arremesso de avião em 2 passos
-Aperto de manga e cinto para arremesso de quadril rolante
-Desmontagem de tesoura para fatiador de panturrilha
-Cortador de panturrilha rolante
-Cradle para kneebar
-Americana para kneebar
-Americana para bloqueio de tornozelo
-Arlock da montagem
-Controle lateral para arremessar
-Tartaruga para bloqueio de tornozelo reto
-Defenda perna única até a barra de joelho
-Puxar para baixo até a barra de joelho
-Reversão de varredura em tesoura para trava de Aquiles

Idioma: japonês