XIA LIWEN – CURSO DE BOXE PRATICO – VOL.1

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CURSO DE BOXE PRATICO – VOL.1

XIA LIWEN

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS

Descrição do produto

Introdução de conteúdo

“Practical Boxing Tutorial 1” é apresentado pelos instrutores profissionais da polícia armada.

De boxe boxe básico e footwork ensino, passo a passo, através de várias combinações de exercícios de boxe e treinamento de simulação de combate real, de modo que a maioria dos entusiastas do boxe pode rapidamente dominar as técnicas básicas de boxe, e através da prática, para compreender Boxe habilidades de combate ofensivas e defensivas.

01 Noções básicas de boxe
02 Boxing Mãos e Passos
Básicos 03 Boxing Passos
Básicos 04 Treinamento Básico de Boxe: Esquerda e direita socos, jabs, boxe, uppercuts

Editor recomenda

O boxe não é apenas um esporte competitivo, mas também tem um papel prático de autodefesa.

 

Peso0.150 g
Dimensões20 × 15 × 03 cm
SKU: VF.1469 Categoria:

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