O Cânon Tilong foi criado por Ji Ji da vila de Zun, condado de Yongji, província de Shanxi no final da dinastia Ming, seguida pela dinastia Qing. É voltado para reforçar o exercício da energia vital e faculdades mentais, vontade e poder. O boxe se integra interna e externamente, combina o vazio e o sólido, integra dureza com suavidade, une forma e espírito. É uma forma de manter a saúde e também de praticar o boxe.