WOMEN LEARN HON TO MASTER SELF DEFENSE

Um Método Simples para Tirar Você de Qualquer Situação Ruim

Como todos os agressores só atacam pessoas que eles têm certeza de serem capazes de dominar fisicamente, as mulheres são o alvo favorito deles.
Mas ser vítima não deve ser inevitável e todos nós podemos aprender a nos defender.
Para provar isso, Minh-Minh ONG, especialista em artes marciais, apresenta neste vídeo técnicas simples, formidáveis ​​em termos de eficácia.

A ONG Minh-Minh demonstra que existe uma maneira de permanecer feminina enquanto é durona.
Para maior realismo, este filme apresenta várias situações filmadas em locações reais: saída da estação de trem, estacionamento, saída do elevador…

Graças a este método, você aprenderá como se defender diante de um agressor.

Para entender bem como funcionam as técnicas, Minh-Minh também detalha todas as etapas de seu ofício enquanto veste um quimono no dojo.
Os muitos ângulos e os planos em câmera lenta o levarão a assimilar cada movimento para poder usá-los em qualquer caso.

Eugène DOMAGATTA, especialista em legítima defesa, intervém ao longo do vídeo para que você conheça a teoria da legítima defesa (perfil do agressor, gerenciamento do estresse…) Idiomas

: inglês, alemão, francês, espanhol
Duração: 55 minutos