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Corpo Reformer Abs palmilhas seus músculos abdominais -uma das áreas mais difíceis de tom. Em uma série de movimentos especializados, Mari usa a banda para ajudar a nivelar o estômago e aparar polegadas de sua cintura para uma meados de secção sexy firme. Funciona todas as partes do abdômen, incluindo músculos e oblíquos superior e inferior.
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Sculpting de alimentação com resistência proporciona um treino estúdio de pilates sem o equipamento caro. Ao combinar os benefícios de exercícios de resistência e pilates, pode esculpir e transformar seu corpo ainda mais rápido do que você pensou ser possível. técnica de sequenciamento dinâmica exclusiva da Marie ajuda a fortalecer, firme e tonificar os músculos. O resultado é um corpo mais elegante, mais esculpido em apenas alguns minutos por dia!
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