Título do livro An Approach to Ip Man Style Wing Chun
Autor por Wayne Belonoha
Língua INGLÊS
Editorial: Blue Snake Books
Ano de publicação (July 21, 2015)
Formato Digital
Descrição
LIVRO DIGITALIZADO EM INGLÊS COM 120 PÁGINAS.
Conteúdo do livro:
E-book com explicações claras e detalhadas em inglês
Wayne Belonoha – uma abordagem ao estilo Ip Man Wing Chun
Uma Abordagem ao Estilo do Homem Ip Wing Chun é um novo guia prático para iniciantes do Wing Chun por um instrutor certificado na linhagem Ip Man.
O medalhista de ouro tri-americano pan-americano Wayne Belonoha fornece os fundamentos da arte como um programa abrangente de treinamento mente / corpo.
Escrito em linguagem acessível e incluindo mais de 400 fotos coloridas, o livro enfatiza benefícios, incluindo redução de peso, gerenciamento de estresse, defesa pessoal e segurança e auto-disciplina através da meditação.