A sériefoi originalmentetransmitido pela BBCnoinício dos anos 1980eera composta por8 episódiosque contou comgrandes mestresde cada sistema.Cadaparteduracercade 35-40 minutospara que o conteúdototal é decerca de5 ½horas de duração.Elenão pretende serumtutorialde treinamento.Éum documentáriovai para osricoshistóricosfundo,filosofia, métodos e práticas de cada sistema.Cada parte temnumerosascenasde manifestações, explicações e aplicações práticas.Qualquer que seja osistema de arte marcialque você pode estarestudandoesta é uma sériemuito absorventee inspirador.