Sifu Vincent Lyn, herdeiro do estilo Ling Gar, explica neste trabalho o sistema Chin Na de defesa pessoal, intensamente ligado ao seu estilo familiar.
O Chin Na, a Arte de agarrar e controlar, consta de um arsenal de técnicas que se incorporam a diferentes estilos das Artes Marciais chinesas e que nos permitem controlar e imobilizar as articulações, músculos ou tendões do oponente, até o ponto de neutralizar a sua capacidade de luta e fazer-lhe perder os sentidos e inclusivamente provocar-lhe a morte Dado que um dos erros mais frequentes que comentem os estudantes é estar “cheio de bases” e não ser capazes de aplicá-las em combate, Sifu Lyn analiza em detalhe as formas e suas diferentes aplicações e variações para controlar o oponente, com a sensibilidade e a sutileza que exige esta Arte.
– Idiomas incluídos no DVD: English, Espanhol, Italiano.