SYSTEMA BREATHWORK AND COMBAT
Systema – Respiração na batalha
R$ 30,00 REAIS
-Top Specialist, instrutor e treinador de Systema desde 1982 sob Mikhail Ryabko
-Experienced Rua e lutador torneio, mestre KS no boxe
Trainer -Saúde e condicionamento de atletas de classe mundial
Em Systema, a sinergia dos três componentes cria um verdadeiro guerreiro – habilidade de combate, forte espírito e corpo saudável.
O corpo tem de estar livre de tensão, cheio de resistência, flexibilidade, movimento sem esforço e potencial explosivo.
O espírito ou estado psicológico tem que ser calmo, livre de raiva, irritação, medo, auto-piedade, desilusão e orgulho.
A habilidade de combate inclui movimentos que são poderosos e precisos, instantânea e econômica, espontâneo, sutil e diversificada, a assinatura de um verdadeiro profissional.
Valentin Talanov orienta você através de um curso surpreendente e profunda para conseguir tudo isso. Ele mostra como, através da respiração, você pode gerenciar seu medo interior, controlar as emoções, pressão arterial, freqüência cardíaca, curar ferimentos ou impacto de um golpe para qualquer parte do corpo, incluindo os órgãos viscerais, como você pode esticar e suportar cargas de trabalho além do seu normal, capacidade, aumentar a consciência e velocidade, ampliar a força de socos, manter o movimento contínuo, gerar estratégias de luta impressionante em confrontos de stand-up, no chão e contra as armas.
Adicionar uma fascinante nova dimensão, diversão e profundidade real para todas as rotinas de exercícios, treinamento de combate, e para a sua vida.
