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Um militar há mais de 25 anos O tenente-coronel Michael M. Foley serviu os EUA no Iraque, no Kosovo, no Afeganistão, no Kuwait e em pelo menos 10 outros países.
Devido às suas missões, ele é incapaz de dar mais detalhes, pois as Classificações da Missão não permitirão que ele expanda suas datas e horários reais.
Neste DVD ele ensina as técnicas básicas para o iniciante de nível aprender como usar suas mãos, cotovelos, joelhos e pés na defesa de si mesmo.
Em suas explicações fáceis de seguir e muito detalhadas, o Tenente-Coronel Foley ensina exatamente como praticar essas técnicas básicas para que, se uma situação de confronto surgir, você esteja pronto para a ação.