RATTAN RING TRAINING COMPLETE 3 VOLs.
R$ 80,00 REAIS
![]() Volume 1 Anel Wing Chun Kung Fu – Jook Wan Heun Instruções sobre o método Rings Chi Sao ou enfiar as mãos também são mostradas. Este DVD contém uma seção de bônus de material extra de treinamento de outros métodos de Kung Fu. Tempo de execução: 65 min. Volume 2 Anel Wing Chun Kung Fu – Jook Wan Heun Instruções sobre o método Rings Chi Sao ou enfiar as mãos também são mostradas. Os exercícios de footwork ou o Ma Gong da plataforma de diagramas Say Kwok Ying Kup são mostrados com uma seção adicional sobre equipamentos e dispositivos de treinamento, boneco Spring pole e Jong Arms. Tempo de execução: 60 min. Volume 3 Anel Wing Chun Kung Fu – Jook Wan Heun • Exercícios de rotação da postura Cheun Ma com o Anel de Bambu. • Exercícios de anel de nível 2 • Formas de mão vazia, Say Ging Bik Da seções 1-5, exercícios de golpe de cotovelo a partir dos movimentos do anel e aquecimentos • Demonstrações de Chi Sao 1 |