TYLER BRAMLETT – THE WARRIOR WARM UP

Este sistema está sempre tentando encontrar a vantagem que faz você parecer muito melhor, se sentir melhor e também ter um melhor desempenho dentro e fora da academia. Aprender a maneira mais simples de se aquecer aos seus treinos, o que cria força massiva, flexibilidade geral, mobilidade, equilíbrio e também coordenação.

O Warrior Warm Up poupa-lhe o esforço de viajar pelo mundo, pagando $ 10’s de milhares de dólares para localizar os métodos secretos que os melhores profissionais de fitness estão a empregar nos seus excepcionais clientes high-end. Funciona tão bem que foi concebido para nunca substituir apenas o aquecimento tradicional em relação ao alongamento básico e também ao cardio.

O Warrior Warm Up é um método que substitui estas atividades:
– Dynamic Cozy Ups – Mude seu antigo aquecimento energético (se você estiver fazendo um) com toda a WWU e obtenha melhores resultados!
– Treinamento de Inversão – Dentro da sequência da parte superior do corpo, você verá o treinamento de inversão (ou o treinamento de cabeça para baixo). Se você não aprender a fazer coisas como cabeçadas ou handstands, essa é a melhor maneira de aprender.
– Treinamento de Equilíbrio – Através de toda a WWU você vai acabar construindo seu equilíbrio e coordenação que fará com que você seja capaz de realizar handstands e yoga poses superiores facilmente!
– Ginástica Talent Work – Ginástica de educação é incrível !! Eu poderia ensinar-lhe algumas progressões simples que podem ensinar você a ir como um ginasta dentro do tempo recorde.
– Mobilidade Conjunta – A mobilidade é agora muito popular ao longo dos últimos anos e, embora tenha a sua utilização, a linha de fundo é que vai demorar algum tempo a descobrir qualquer benefício. Na WWU, você observará os benefícios na primeira semana!
– Body Handle & Awareness – Recuperar em movimento é a inspiração de todas as conquistas de fitness. À medida que avança dos níveis da WWU em particular, desbloqueia rapidamente o seu potencial correto!
Substituindo sua própria rotina de aquecimento usando o Warrior Warm Up, você verá ganhos maciços dentro de sua força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação que você simplesmente achava que não eram possíveis. E tudo isso de um programa que leva apenas um quarto de hora para ser executado.
Através das coisas que você aprende, você aumenta sua performance para níveis incomuns. Você consegue ser a pessoa mais capacitada que você percebe e as crianças, assim como os adultos, tendem a derrubar sua porta para entender o regime secreto que fez toda a diferença.

Conteúdo:
O guerreiro aquece eBook
The Warrior Warm Up Vídeos (8 videos)
O Diário de Rastreador de Sucesso da Warrior Warm Up
O guerreiro aquece segue ao longo do eBook
Os vídeos Warrior Warm Up Follow Along (5 níveis)
EBook de flexibilidade de guerreiro
Vídeo de flexibilidade do guerreiro
EBook de recuperação de guerreiro
Vídeo de recuperação de guerreiro