TRAVIS ELIOT & LAUREN ECKSTROM – YOGA 45 FOR 45

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TRAVIS ELIOT & LAUREN ECKSTROM 

YOGA 45 FOR 45

R$ 60,00 REAIS

Visão geral

Yoga 45 for 45 é um programa criado por Travis Eliot e Lauren Eckstrom para ajudá-lo a aprofundar sua prática de yoga e despertar seu potencial ilimitado. Esta é a continuação do popular programa Yoga 30 for 30. Este programa mais recente é composto por aulas de 45 minutos compostas por 16 aulas temáticas de power yoga, yin yoga, restaurador, suave, bem como uma sequência de mobilidade especialmente concebida.

Também inclui aulas bônus de CORE, Meditação e Pranayama. Aproveite este programa por 45 dias e experimente o poder da consistência em sua prática diária. Estar comprometido. Estar inspirado. Seja a mudança.

Embora recomendemos aproveitar todo o programa, você também tem a opção de aproveitar cada uma das aulas individualmente.

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