TONY ANNESI – SUDDEN ATTACK DEFENSE DETAILS

O Ippon Kumite Tradicional Padrão (Embu Kumite) prepara a pessoa para um ataque cara a cara na rua. E se o oponente não atacar cara a cara? E se ele não usar um soco de estocada na altura da cabeça? E, a que leva o treinamento em sparring de uma etapa, senão o sparring de estilo livre?
Os mestres de Okinawa sabiam que o sparring de um passo era uma forma de aplicar os fundamentos aprendidos no kata. Uma variedade de exercícios de sparring ajudam você a reagir a ataques inesperados. Ao aprender um conjunto lógico e incremental de exercícios de uma etapa, você se prepara para um verdadeiro ataque súbito.
Poucos alunos ou professores percebem a profundidade que os exercícios de uma etapa podem atingir. Esta série de vídeos em 3 partes começa com práticas tradicionais, soluciona problemas e gradualmente adiciona variações até que surjam exercícios inesperados, mas ainda assim realistas: Touch-Pass, SAD (Sudden Attack Defense) e CAD (Combat Attack Defense). Esta série de vídeos permite que você para preencher a lacuna entre os ensinamentos do velho mestre e autodefesa no mundo de hoje.

VOLUME UM:
• Introdução
• Re: Ippon Kumite Tradicional (engajamento em 1 passo), etc.
• ABOb.A.Fu.Go.
• Jodan (nível superior) Ippon Kumite
• Jo-Chu-Ge (alto-médio-baixo) Ippon Kumite
• Ajuste de distância
• Jiyu (livre) Ippon Kumite
• “Oficialidade artificial”
• Nihon (2 passos) Ippon Kumite
• Kaesho Kumite (Countering Engagements)
• Reaction Drill (Sute Geiko)
• “The Gunlet”
• “Circle Drill”
• A Arte Contribui para as Habilidades
• O Paradigma ABObAFuGo
• EVITAR (“A” de ABObAFuGo)

VOLUME DOIS:

• Contra-ATAQUE
• ACOMPANHAMENTO

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VOLUME TRÊS:
• ACOMPANHAMENTO (continuação)
• SAIA
• Uma Revisão (via Princípios)
• re: Visão Periférica
• re: Artes Marciais Conscientes
• ABOb.A.Fu.Go. Revisitado
• Exercício Touch-pass
• Juntando tudo
• vs. Múltiplos Oponentes
• Conversão de CAD para SAD
• Outros Exercícios
• Um Resumo Rápido