THE GRAPPLING ACADEMY – FOOTLOCK & HEELOOK MASTERCLASS

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FOOTLOCK & HEELOOK MASTERCLASS

R$ 30,00 REAIS

Conteúdo do curso

Intermediário

Aula Master de Foot Lock

Técnicas – Parte 1 – 11:02
Técnicas – Parte 2 – Defesa Básica Contra o Footlock  – 09:11
Técnicas – Parte 3 – Mais Defesas e Contra-ataques  – 11:02
Técnicas – Parte 4 – De 50/50 – 08:34
Técnicas – Parte 5 – O nó russo Let – 07:30 

 

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