Técnicas Práticas de Defesa
Neste volume, aprenderemos as técnicas de defesa pessoal do Taekwondo. Não é apenas chute, existem outros métodos, incluindo muitos movimentos práticos, Wrist Stroke e braço quebram o braço, cotovelo para trás e para trás chute, bloquear a perna e voltar roundhouse kick, chute frontal e segure um braço e corte, Front Kick e jogar, chute frontal e pique o pescoço para jogar, chute frontal e acertar o cotovelo, gire o pulso, e assim por diante.
Mídia: DVD e download
Trilha sonora: chinês
Legendas: inglês / chinês
Duração: 46 minutos
Palestrante: Liu Weijun