20 CLASSIC BRAZILIAN JIU JITSU ARMBARSR$ 20,00 REAISeditoriais
O professor Thadeu Vieira treina o Brazilian Jiu-Jitsu há mais de 15 anos.Eu me formei como Professor de Educação Física e seus métodos de ensinar BJJ são seguidos por instrutores em todo o mundo.Este DVD traz fãs de BJJ, Artes Marciais Mistas e Autodefesa, a mecânica de armários clássicos. Somente bloqueios onde o braço está totalmente estendido em ângulos de 180 graus são abordados neste vídeo.Também é uma ótima fonte de treinamento para iniciantes e atletas avançados de Jiu-jitsu.Do ‘armlock rua’ para o ‘arm-lock voador’ Se você praticar em sua casa ou em um ginásio será certo que você tem pleno conhecimento das aplicações da poderosa This que garantiu a vitória para mover lutadores no MMA Vários shows.What é um cotovelo? É uma técnica que danifica as articulações radioulna umerorradial e proximal. O mecanismo de ação desse movimento é realizado pela extensão do cotovelo através da hiperextensão da articulação do dorso e da pronação ou supinação do antebraço. Armlock clássico do mount 02. Armbar do monte ‘BJJ’ 03. Armbar duplo do mount 04. Armlock de pé puxando para o guarda 05. Armbar 06 voador. Armbar saltando para o guarda 07. Armbar 08 de helicóptero. Armbar do protetor de borboleta 09. Armbar duplo da guarda 10. Armlock invertido na defesa do armlock da guarda 11. Armbar do controle norte-sul 12. Armbar do controle lateral13. Armbar do controle do headlock 14. Armbar durante a fuga do headlock 15. Armbar da reversão da posição da tartaruga 16. Armbar invertido da inversão da posição da tartaruga 17. Armbar da parte de trás grab 18. Armbar da posição da tartaruga 19. Armbar contra o O-zoto-gari 20. Armbar de rua 
| 
