TAKEMI TAKAYASU – UECHI-RYU KARATE-DO D’OKINAWA VOL.03

Hojoundo é um dos métodos de treinamento fundamentais do Uechi-Ryu. Suas técnicas de defesa e ataque realizadas na postura Sanchin-dachi têm muitas variações. O Hojoundo também permite que você ganhe mais velocidade, mais resistência e desenvolva perseverança. Seu desempenho em competição irá naturalmente melhorar quanto mais você praticar. Neste DVD, o Mestre Takemi Takayasu mostra em detalhes todas as aplicações possíveis do Hojoundo. Além disso, outros exercícios também são mostrados, incluindo técnicas usando objetos comuns, como uma empunhadura, uma câmara de ar e bolas de tênis. No que diz respeito ao ”Dan-Yakusoku-kumite do kentyukai”, é um exercício que ajuda a aumentar a força muscular dos braços e do tronco. O Mestre Takemi Takayasu também mostra técnicas de autodefesa contra dois atacantes. Finalmente, ele demonstra o ”fortalecimento extremo do corpo” ao se deixar atacar por um de seus alunos cujo peso é 65 libras maior. Ele atinge o Mestre com força total com tsukis e keris na tíbia, nas coxas, nos antebraços, no peito, no abdômen, nos músculos dorsais, nas costas, nos joelhos e na mão aberta.

Esta demonstração final de defesa vai atordoar qualquer um.

Idiomas: Francês – Inglês – Alemão – Espanhol – Japonês