Nesta apresentação adequadamente nomeada, o instrutor-chefe da IKA, Kubota, demonstra seu próprio sistema de autodefesa e explica em detalhes o que o torna tão eficaz.
Bem organizado e em movimento rápido, este programa produzido profissionalmente tem instruções úteis para todos, desde o iniciante que procura técnicas básicas de defesa até o profissional experiente que busca ampliar seus conhecimentos.
Conteúdo:
Defesas contra ataques de agarrar comuns; técnicas de captura e bloqueio e como fazê-las funcionar; aplicação de chokeholds eficazes, escapando dos chokeholds; defesas contra ataques de chute; complacência da dor e seu uso em legítima defesa.