TAI CHI FOR HEALTH – YANG LONG FORM
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Opiniões
Um dos princípios essenciais do t’ai chi é relaxamento completo, deixando o corpo inferior afundar como se enraizado no chão, enquanto a parte superior do corpo flutua acima. Os movimentos são lentos, circulares, fluidos e equilibrados. Em T’ai Chi para a saúde: Yang longo para