SYLVIA FAVELA – 45 DAY PILATES

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SYLVIA FAVELA – 45 DAY PILATES

GRAVADO EM 2 DVDS – R$ 30,00 REAIS

Descrição:
Programa de Pilates em casa por 45 dias.

Caro amigo, Você provavelmente está se perguntando quem esta pessoa alegando ter as respostas para o seu desejo mais procurado de sentir e ficar bem todos os dias!

Permita-me apresentar-me, meu nome é Sylvia Favela e sou um Instrutor Certificado de Pilates. O que significa que eu passei por treinamento extensivo em todos os equipamentos de Pilates e trabalho de esteira.

Eu sou uma mãe solteira de um menino de 8 anos que me mantém na ponta dos pés para que eu não tenha o luxo de gastar horas e horas trabalhando fora. É importante para mim ficar em forma e ainda ter tempo para o meu filho e ter conseguido os dois?

Com o estresse e os hormônios femininos que causam estragos em nossos corpos, é difícil ficar em forma e ainda lidar com as responsabilidades.
Meu médico me colocou em repouso na cama aos 6 meses de gravidez. Foi quando as libras começaram a embalar.

Depois de ter meu filho, aqueles quilos teimosos permaneceram ao redor. Eu estava com a impressão de que os quilos de gravidez desapareceriam alguns meses após o parto, pelo menos é o que minha mãe me disse. Mas não foi isso que aconteceu.

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