STOTT PILATES – CORE CHALLENGE LEVEL 3

R$15.00
Pague em até 12x sem cartão de crédito. Saiba mais
Compre parcelado sem cartão com a Linha de Crédito Mercado Pago
1
Adicione o produto ao carrinho de compras e, na hora de pagar, selecione “Linha de Crédito”.
2
Inicie sessão no Mercado Pago.
3
Escolha o número de parcelas que melhor se adapte a você e pronto!

Crédito sujeito a aprovação.

Dúvidas? Confira nossa página de Ajuda.

SOMENTE PARA O BRASIL! - CORREIOS PENDRIVE - A reprodução é feita através da passagem de vídeos dos DVDs para arquivos MP4 e depois salvos em um Pen Drive.
Total do produto
Total das opções
Preço geral

STOTT PILATES – CORE CHALLENGE LEVEL 3

R$15.00

Pague em até 12x sem cartão de crédito. Saiba mais
Compre parcelado sem cartão com a Linha de Crédito Mercado Pago
1
Adicione o produto ao carrinho de compras e, na hora de pagar, selecione “Linha de Crédito”.
2
Inicie sessão no Mercado Pago.
3
Escolha o número de parcelas que melhor se adapte a você e pronto!

Crédito sujeito a aprovação.

Dúvidas? Confira nossa página de Ajuda.

SOMENTE PARA O BRASIL! - CORREIOS PENDRIVE - A reprodução é feita através da passagem de vídeos dos DVDs para arquivos MP4 e depois salvos em um Pen Drive.
Total do produto
Total das opções
Preço geral

STOTT PILATES  Core Challenge Level 3 (2)STOTT PILATES – CORE CHALLENGE LEVEL 3

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS


STOTT PILATES  Core Challenge Level 3Descrição do Produto

 Stott Pilates – uma abordagem contemporânea. Com Moira Merrithew. No Núcleo Desafio, Moira oferece-lhe uma série intensiva de exercícios baseados em sua abordagem contemporânea para Pilates. Equilibrar exercícios superior e inferior do corpo, esta rotina em ritmo acelerado vai ajudar você a atingir óptima força, estabilidade e resistência sem a construção de massa. Um treino intermediário para aqueles que dominam os fundamentos de exercícios de Pilates. Além disso, fornece ideias de programação frescas para instrutores de fitness com: Natalia Haigler & Max Positano. Cobre 46 Exercícios: desenvolver a estabilidade do tronco de núcleo e força de volta. Desafie habilidades de coordenação através da forma adequada. Aumentar a flexibilidade e agilidade. Concentre-se na respiração controlada. Aumentar a consciência corporal. Equipamentos necessários – Tapete de Ginástica.


 

SKU: VF.724 Categoria: