STEVE KNIGHT – LOW RISK, HIGH PERCENTAGE THROWS

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STEVE KNIGHT – LOW RISK, HIGH PERCENTAGE THROWS

O treinador Steve Knight demonstra arremessos de baixo risco/alta porcentagem, contra-ataque e pontuação, alta porcentagem de ataque e destaques de uma vida.

 

0:52 Defenda a posição abaixo/acima
2:11 Arrasto de braço,
5:00 Perna dupla,
5:40 Virilha alta,
6:34 Viagem interna,
8:55 Engate duplo,
9:49 Pummelling
12:50 Posições ofensivas
13:33 Giro sob o braço,
18:00 Chave de cabeça frontal [trava de rosto]
24:29 Finalização de chicote [posição abaixo/acima]
25:25 Passo em T,
30:14 Arremesso caído
34:24 Quando o chicote falha
34:50 Arremesso por,
36:10 Arremesso de braço
42:07 Defenda a posição de amarração de colarinho
42:40 Pummeling por dentro,
44:30 Limpando o cotovelo,
45:49 Posição 2 contra 1
46:10 Arremesso de cabeça de amarração de colarinho
46:46 Passo em T,
47:37 Arremesso caído
51:05 Configurar o Headlock a partir do Collar Tie
51:15 Lock sob o braço,
51:45 Duck Under position,
52:28 Inside Tie position,
53:25 Sag throw
57:00 Configurar o Headlock a partir da posição 2 contra 1
1:00:53 Defender a posição 2 contra 1
1:01:27 Controle do pulso,
1:03:08 Controle do cotovelo
1:04:30 Proteger o Headlock para a queda

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