STEVE GARLAND – THE NEW RULE OF ATTACKSCRADLE FROM ANYWHERER$ 30,00 REAISDescrição do produtocom Steve Garland, treinador principal de nível universitário da Virgínia; Aprenda a usar um berço para defender uma queda de perna única e transformá-la em uma combinação de imobilização A posição de berço pode ser atingida de qualquer lugar – não apenas de cima. Nesta apresentação altamente instrutiva, Steve Garland mostra uma série completa de berço de todas as posições. Ele ensina uma variedade de técnicas de berço de uma posição defensiva na posição neutra. Em seguida, ele cobre berços de uma posição ofensiva em seus pés e berços da posição tradicional de cima. Finalmente, o treinador Garland mostra exercícios a serem usados para berços e imobilização em geral.
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STEVE GARLAND – THE NEW RULE OF ATTACKS – CRADLE FROM ANYWHERE
STEVE GARLAND – THE NEW RULE OF ATTACKS – CRADLE FROM ANYWHERE
R$30.00
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Peso | 0.300 g |
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Dimensões | 15 × 20 × 0.5 cm |