MONTANHAS DEFORÇAconjuntode quatro horasde vídeo3-DVD apresentaexercícios, insights e instruções noelemento deestabilidadeterramétodoterreno-holding do séculoarte marcial21StephenK.Hayes‘de To-Shin Do.
Estes 3DVDscobrirtécnicas e táticasetestespara desenvolver otipo deforçasno-nonsensequelhe permitirásuperar muitos dosataques maiscomuns que exigemauto-proteção,conhecimentos e habilidadesensinadas emWhite Belte formaçãoYellow Beltlevando aBlue BeltemTo-Shin Do.
MONTANHAS DEFORÇADVD 1
Segurandoseuataque terrestrecontraFrontal Desarmado, de curto alcance, a defesa apertada–footwork contrasocos,empurrões, tackles,e aos apoios
MONTANHAS DEFORÇADVD 2
Segurandoseu chão contraAssaltoDe Atrás Desarmado, de curto alcance, a defesa apertadacontra–footwork bloqueadores,empurrões, tackles,e aos apoios
MONTANHAS DEFORÇADVD 3
Como testarsuas defesasElemento Terra-do-chão Dadas