Jeet Kune Do significa “Caminho do Punho Interceptador”, ou “Caminho do Punho Interceptador”, então, como você pode imaginar, a capacidade de atacar rapidamente e não telegraficamente é bastante importante na arte do Jeet. Kune Do. A interceptação nem sempre é feita com o punho, no entanto. Pode ser um golpe de dedo, ou até mesmo o pé. Neste volume, você aprenderá a usar as ferramentas adequadas para interceptar o ataque inicial de um oponente e encerrar uma luta antes mesmo de começar. Você aprenderá sobre chutes de parada e quais chutes usar para parar vários ataques do oponente. Este volume contém muitos exercícios importantes para melhorar sua velocidade, potência e capacidade de ataque não telegráfico. Muitos desses exercícios são mostrados pela primeira vez aqui!
Proper Body Mechanics
Vertical Fist Structure
The Basic Intercepting Fist
Four Phase Extension Drill
Telegraph Drill
Retraction Drill
Two-man Intercepting Fist Drill
Six-phase Intercepting Fist Drill
Three-man Intercepting Fist Drill
Single Glove Reaction Speed Drill
Double Glove Reaction Speed Drill
The Stop Kick
Passive vs. Aggressive Kicking
Side Stop Kick
Stamping Stop Kick
Oblique Stop Kick
Back Stop Kick
Spin Back Stop Kick
Stop Kick Free-style Execution Drill
—– Resolução*: 634 x 480 Duração: Aprox 1 hora e 40 minutos
*Este vídeo vem de um VHS convertido para DVD convertido para Digital. Todo esforço foi feito para manter a qualidade alta e na resolução do DVD, mas não houve muita edição, então você pode ver comandos estáticos e VHS na tela – especialmente no início e no final do vídeo.
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ORIGINAL JEET KUNE DO COMPLETO
Esta série de vídeos instrutivos sobre o Jeet Kune Do Original de Bruce Lee estava em produção por um longo período de tempo. Meu objetivo era apresentar o guia mais aprofundado e completo para treinar os métodos de luta de Bruce Lee já concluído. O que resultou foi este conjunto de vinte volumes. Foi originalmente filmado em VHS, depois convertido em DVD quando o VHS de repente se viu desatualizado. O que nunca ficará desatualizado, no entanto, é o material mostrado e ensinado nesses vídeos. O material ensinado e demonstrado nesses vídeos vem de todas as três principais escolas de Bruce Lee nos Estados Unidos (Seattle, Oakland e LA Chinatown). É de longe a apresentação mais completa deste material, e provavelmente permanecerá assim por todos os tempos! Representa o trabalho da minha vida em Jun Fan Gung Fu e Jeet Kune Do, e permanecerá para sempre como meu corpo de trabalho para preservar os métodos originais de ensino, treinamento e luta de Bruce Lee. Espero que você ache este material útil (e divertido), e que você possa obter algo dele que um dia possa salvar sua vida ou a vida de um ente querido! Se isso acontecer, então serviu ao seu propósito! – Sifu Lamar M. Davis II