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Sifu David Delannoy apresenta seu segundo trabalho, com foco em Jeet Kune Do e auto-defesa, construído como um quebra-cabeça.São destacadas e implementar alguns pontos muito importantes na defesa pessoal como as três fases de um ataque, o movimento do corpo e o deslocamento, a abertura do campo visual, a resposta à agressão respeitando a lei, destruindo o físico, áreas vitais, etc.
Em relação à destruição de ameaça física, aplica-se um dos princípios essenciais de artes marciais filipinas: a destruição do membro que os ataques e a importância de responder à agressão imediatamente quando bateu. Nossa resposta à agressão é simplesmente proporcional e imediata ao ataque.
Em seguida, configuramos o quebra-cabeça adicionando elementos dependendo do desenvolvimento da situação.
Sifu Delannoy explica em detalhes os pontos-chave e áreas essenciais, beliscar, protegendo contra um boxeador, deslocamento e campo visual, proteções e destruições contra ataques simples, reações às constrições, apertos e cabeçadas, como usar o corpo do atacante como um escudo, as defesas contra ataques de furar e faca, usando objetos do cotidiano para nos defender.
Em caso de agressão, o respeito pela vida, lucidez e instinto de sobrevivência são parâmetros necessários que fazem você tomar boas decisões.
47 min.
– Idiomas incluídos no vídeo: Inglês, espanhol, italiano, francês