Esta rotina, também chamada de Boxe Mãe dos 18, é básica e obrigatória para os iniciantes do Kungfu Shaolin. Sua postura inclui passo de fechamento, passo de cavalo, passo de arco, passo de agachamento e passo vazio, que são comuns em outros estilos de boxe. As formas das mãos são palma, punho e preensão em cinco flores. Suas técnicas manuais incluem empurrar, agarrar, cortar, bloquear o corte superior e assim por diante. As técnicas de punho são soco, golpe, levantamento, esmagamento, empurrão lateral. E as batidas de pé, cutucadas e ganchos. Você pode chutar, pular e pular ou virar repentinamente ou encolher para trás. Você olha, espia ou olha de soslaio. Essas técnicas são usadas praticamente para autodefesa ou ataque. Eles são feitos em movimentos rápidos, pequenos e fortes em uma linha reta, o que caracteriza o Kungfu Shaolin.