Shaolin Thirteen Spear é uma das lanças em Shaolin, sua estrutura é completa e seu quadro é especial. Nesta lança, existem treze movimentos de estocada por lança, por isso chamamos de treze lança. A lança pertence à arma longa e é chamada de rei das armas antigas. É a arma mais difícil de praticar, especialmente para chegar ao limite superior. Diz-se: “um mês de prática para a prática da espada, um ano de prática para o porrete e milhares de dias para a lança.” Portanto, podemos ver a dificuldade de exercitar a lança. A rotina de Shaolin Thirteen Spear consiste em métodos como aparar externamente, aparar internamente, empurrar, cortar, sacudir, enganchar, pegar, perfurar, bloquear e girar a figura, etc.