Este jogo de espadas foi criado e transmitido por Bodhidharma, o primeiro monge da Índia que veio ao Templo Shaolin (onde ele estabeleceu e pregou o Budismo Zen). Zen significa meditação. Esta espada é executada como se estivesse sentado em meditação.
Os ataques são ocultados e produzidos na imobilidade.
Você deve aproveitar todas as oportunidades para atacar repentinamente.
No combate real, você deve repetir o uso de golpe ou estocada, ficar quieto, direcionar sua força para a ponta da espada e concentrar sua atenção como se estivesse em meditação.
As técnicas frequentemente utilizadas são o balanço em oito padrão, impulso, nuvem e golpe.