SHI DECI – THE REAL CHINESE TRADITIONAL SHAOLIN KUNG FU #04

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#4 Shao Lin Defending the Heart Fist

R$ 20,00 REAIS

Esta é uma rotina representativa da série Shaolin Fist. “Defender o coração” significa manter a calma e a paz, controlando seus desejos como se estivesse sentado quieto e meditando. Os movimentos são precedidos por completa imobilidade. A mudança da imobilidade para o movimento ocorre em um piscar de olhos. Um movimento leva a outro. Seus ataques devem ser pesados ​​como a montanha Tai e seus passos leves como uma pena. Sua energia e atenção devem ser coordenadas como uma só. As técnicas principais são estocada para a frente, postura do cavalo, passo vazio, passo de descanso em pé, passo agachado, empurrar a palma da mão, torcer a mão e dar tapinhas nos pés.

·       Palestrante: Shi Deci

·       Formato: MP4

·       Língua que fala: chinês

·       Subtítulo: Inglês / Chinês

·       Duração: 84’24 “

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 003112 Categoria:

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