SHAWN CARTWRIGHT – CHEN TAI CHI CHUAN – ORIGINAL FORMS AND EXERCISES

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CHEN TAI CHI CHUAN

ORIGINAL FORMS AND EXERCISES

R$ 30,00 REAIS

descrição do produto

Aprenda a forma original do Tai Chi que vem da família Chen na China. Este DVD inclui oito conjuntos completos de prática de Tai Chi com comentários de ensino.

As formas e exercícios de Tai Chi neste DVD vêm de Chen Quanzhong, Grande Mestre da 19ª geração da família Chen Tai Chi (Taijiquan). Shawn Cartwright, estudante indoor de 20ª geração do Grande Mestre Chen, apresenta as formas e exercícios originais com alguns exercícios de Tai Chi raramente vistos. Grandmaster Chen preserva a sequência e a essência da rotina original, enquanto a encurta para 36 movimentos removendo as repetições. A forma é mais acessível e uma ótima maneira de começar o Chen Tai Chi. Este DVD inclui oito conjuntos completos de prática de Tai Chi com comentários de ensino.

Conteúdo
1 Aquecimento
2 Postar em pé
3 Silk Reeling
4 Quatro Direções
5 Quatro Cantos
6 Cinco Passos
7 Treze Posturas
8 Primeira Forma (36 Movimentos)
9 Comentários de Ensino

 

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 5812 Categoria:

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