A Enciclopédia da Formação Clubbell culmina mais de 21.000 horas de treinamento em tempo real pela faculdade RMAX de todos, desde atletas profissionais olhando para ganhar a vantagem de desempenho para as pessoas comuns que procuram um divertimento, a aptidão funcional.
A Enciclopédia da Formação Clubbell é o curso mais abrangente já criado envolvendo fácil de seguir, instruções claras e simples ensinando-lhe os componentes-chave de cada 7 do núcleo de 140 exercícios deste poderoso sistema de transformação física.
Você pode apenas zip direito ao exercício que você quer aprender e seguir adiante, apesar de você ter HORAS quase quatro anos e meio de exercícios à sua escolha!
Formação Clubbell oferece uma mistura única de full-range, o desenvolvimento muscular funcional, tridimensional que está em contraste com as limitações problemáticas de treinamento linear bidimensional convencional.
Seguindo este sistema irá transformar a sua saúde da cabeça aos pés, o núcleo para a periferia, e os ossos para a pele como você revitalizar, re-energizar, e reorganizar todas as células não utilizado e sobre-abusada em seu corpo.
Benefícios do treinamento Clubbell incluem o aumento do metabolismo para uma queima de calorias de um dia inteiro, o rompimento de aderências restritivas e depósitos de cálcio em torno das articulações, a liberação da tensão limite, a geração de enorme energia e vitalidade, aumento da densidade óssea e prevenção de lesões.
Formação Clubbell® promove ganhos significativos na força, potência, resistência, resistência e saúde geral e longevidade. É a maior diversão que se pode, eventualmente, ter exercitar! Treinamento Clubbell cascatas todas as suas necessidades de fitness: de força, potência, resistência, resistência e saúde geral e longevidade para ostentar programas específicos para o golfe, ténis, voleibol, futebol, beisebol, futebol e hóquei.
Ao longo da história do mundo o clube tem sido utilizado não só para o combate, mas também para a restauração da saúde e desenvolvimento da força. Registros da data de uso clube, tanto para trás como o antigo Egito, com a prática atingindo o seu