Advanced Wing Chun
Vol-10 Chum Kiu por Sifu Samuel Kwok
A primeira seção do Chum Kiu ensina como usar o giro e as técnicas ao mesmo tempo, por exemplo, o Bong Sau e o Wu Sau são executados ao girar e deslocar o peso do corpo de uma perna para a outra. Isso é ensinar o praticante a usar os quadris para desenvolver força ou Yiu Ma, como é chamado em cantonês.
A primeira seção também apresenta energia bidirecional, como visto quando o braço Lan Sau volta e um soco direto é aplicado. Isso permite ao praticante desferir golpes mais devastadores com relativa facilidade, pois o braço Laping permite a transferência de força pelo corpo, pois a força pode fluir como um movimento sem interrupção, com a adição de desequilibrar seu oponente, o alvo também estar se movendo para dentro do punção e, portanto, danos adicionais serão causados.
A chave para fazer isso é aprender a usar todos os músculos do seu corpo em uma sequência curta, ou seja. seus quadris e pernas giram e começam a gerar alguma força, que é então carregada nos ombros e, finalmente, no braço.
Se você perder esse tempo, acaba batendo apenas com o braço e não usando a força de todo o corpo. A única maneira de desenvolver essa habilidade é através da prática. Chum Kiu é uma forma de vital importância para praticar a sincronização dos movimentos do corpo para trabalhar como uma unidade.