Em Choke Out, autoridade de defesa pessoal, Sammy Franco meticulosamente aborda os muitos aspectos significativos da mata e ensina-lhe a aplicação directa a situações de defesa pessoal do mundo real. Finalmente, um estrangulamento fora DVD que ensina como segura e eficaz para usar o porão mata-leão em uma briga de rua volátil!Sufocar dá-lhe uma análise muito analítica do mata-leão e fornece uma ampla gama de exercícios, exercícios e demonstrações que irão beneficiar ambos os técnicos de auto-defesa, artistas marciais misturadas, e estudantes de artes marciais de todas as origens e estilos. Testemunha vida real sufocar manifestações em um presente de um DVD instrutivo tipo.
A mata, na verdade, tem muitos nomes diferentes – estrangulamento, estrangulamento sangue, sleeper hold, leões matar, hadaka jime ou o mata-leão. Independentemente do que você chamá-lo, ninguém pode argumentar o fato de que o bloqueador de submissão é uma das técnicas mais eficazes no arsenal de qualquer lutador.
Lutadores mais treinados temê-la, mas todo mundo quer dominá-lo. O fato lamentável é obter informações sobre a técnica mata é muito escasso. Assista a qualquer de luta ou submissão DVD e você verá apenas breves explicações sobre o estrangulamento, isso ocorre porque a maioria dos professores têm uma compreensão muito limitada deste hold acabamento fantástico.
Choke Out: Dominar o Bloqueador despido traseiro inclui os seguintes tópicos:
Introdução ao uso do mata efetivamente Anatomia de um estrangulamento fora técnica Exatamente o que é um “mata” Dois tipos de bobinas traseiros que podem ser aplicadas: ar e restrição de sangue Em tempo real de sufocar manifestações Cinco importantes técnicas de mata e movimentos mecânicos do corpo Como usar sinais de mão ao realizar treinamento mata O que fazer quando o adversário luta sua mata: rosto esmagamento e técnicas de contador testa elevador Como trazer o adversário para baixo durante uma aplicação de mata-leão: atravessar técnica pisão Vulnerabilidades mata em uma briga de rua: como lidar com facas, armas de fogo e vários atacantes Consciência Faca sufocar broca – nível 1 de formação (usando a faca de borracha) Consciência Faca sufocar broca – nível 2 de formação (usando a faca de choque) Como preencher a lacuna de rosto em rosto posição de peito para trás localização Como usar uma manivela pescoço para gerar uma técnica mata-leão Isométricos treinos asfixia traseira Dar exercícios de estrangulamento Uma mão técnica mata Traseiros variações mata-leão