O entusiasta da espada Ryumon Yamato estudou muitas formas de esgrima e desenvolveu um novo sistema de treinamento usando bokuto (espada de madeira), bokuto acolchoado, tubos de aço e hanbo.
-Aquecimento -Treinamento com cano de aço
-Treinamento básico de Bokuto (espada de madeira)
-Treinamento de bokuto (espada de madeira)
acolchoado –Incorporação de chutes
–Combinações
–Bloqueio com os braços -Treino
com 2 bokuto acolchoados (espada de madeira)
-Treino emparelhado de Hanbo
– Hanbo autodefesa
-Iai kata emparelhado
-Iai kata solo
Idioma: Japonês
Duração: 130 min.
Sword enthusiast Ryumon Yamato has studied many forms of swordsmanship and has developed a new system of training using bokuto (wooden sword), padded bokuto, steel pipes, and hanbo.
-Warm up
-Steel pipe training
-Bokuto (wooden sword) basic training
-Padded bokuto (wooden sword) training
–Incorporating kicks
–Combinations
–Blocking with arms