ROYLER GRACIE – COMPETITION TESTED TECHNIQUES #02

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Disc 2 Guard and Half guard passes

R$ 30,00 REAIS

Royler Gracie, um dos mais renomados instrutores e exímios lutadores do Jiu-Jitsu, lança seu segundo DVD instrucional com foco em um de seus mais fortes naipes: a passagem de guarda. Quatro vezes Campeão Mundial de Jiu-Jitsu, três vezes Campeão Mundial do ADCC, demonstra suas técnicas favoritas testadas em competições.

Royler orienta você a dominar a passagem de guarda através de um formato progressivo. Descubra como neutralizar os ataques do adversário, posicione-se para abrir a guarda fechada e passe de joelhos ou em pé. Aprenda o conceito de controlar a perna, a parte superior do corpo e os quadris do oponente. Royler revela em detalhes seus passes originais e cobre suas próprias versões de alguns passes de guarda clássicos. Assista Royler realizar essas técnicas em sua categoria de peso e no absoluto.
Cada posição é demonstrada por Royler e ilustrada com imagens da competição. Essas técnicas testadas em competição provaram sua eficácia e ajudarão os praticantes de todos os níveis de habilidade a melhorar seu jogo.

Em uma introdução especial ao DVD, a biografia de Royler destaca sua carreira de campeão e conquistas. O “Extra Feature” entra na Academia Gracie Humaita, para descobrir Royler e Megaton treinando em pé, exercícios de solo e uma sessão de sparring tórrida.

Técnicas

1 Abertura da Guarda Fechada: Em Pé
2 Postura e Defesa da Varredura Dentro da Guarda Fechada
3 Passagem da Guarda De Pé
4 Passagem da Guarda dos Joelhos
5 Passagem da Guarda dos Joelhos: Variação
6 Passagem da Guarda do Ventilador
7 Passagem Cruzada do Joelho
8 Cross Knee Pass Para Montar
9 Meia Guarda Passa: Atirar na Perna
10 Meia Guarda Passa: Sob o Gancho

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 03466 Categoria:

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