RONALDO JACARÉ SOUZA – DROP THE WORLD

RONALDO JACARÉ SOUZA – DROP THE WORLD R$ 45,00 REAIS Aprenda o poderoso jogo de pé passo a passo de Ronaldo “Jacaré” Souza, um dos artistas de quedas mais bem-sucedidos da história do Jiu-Jitsu brasileiro e lenda dos esportes de combate, enquanto o veterano do UFC mostra seus movimentos característicos com detalhes que ele nunca mostrou antes Veja como Jacaré se tornou conhecido como um dos lutadores de quedas mais bem-sucedidos da história do grappling, enquanto ele mostra alguns de seus segredos sobre luta com pegada, movimentação e arremessos, dos quais lutadores de todos os níveis podem se beneficiar Ronaldo “Jacaré” Souza é uma lenda dos esportes de combate, com títulos mundiais como faixa-preta na IBJJF, ADCC e uma passagem lendária pelo UFC e Strikeforce Domine arremessos específicos do BJJ como Morote Seoi Nage, Ogoshi, Kata Garuma e muito mais com a ajuda de Jacare Combata a atração da guarda com alguns conselhos de Ronaldo sobre como você pode usar a atração deles para ainda terminar em ótima posição Segure seu oponente com o sistema de pegada X de Jacaré e os fundamentos sobre como usar a pegada cruzada para obter o máximo de sucesso Conteúdo do curso Expandir todas as seções Volume 1 TÍTULO DO CAPÍTULO   Introdução 0:00 – 1:40 Fundamentos e ataques da pegada x 1:40 – 15:19 Fundamentos da pegada cruzada com a mão na gola 15:19 – 24:28 Double leg falso para queda rolante 24:28 – 29:10 Rolagem de Kata Guruma 29:10 + Volume 2 TÍTULO DO CAPÍTULO   Morote seoi nage dos joelhos mesma pegada lateral 0:00 – 6:27 Morote seoi nage de pé com pegada do mesmo lado 6:27 – 10:11 Contra-ataques eficazes 10:11 – 19:31 Segredos de Ogoshi 19:31 – 23:53 Combatendo a queda 23:53 – 28:03 Rolando Kata Guruma com pegada x 28:03 + Volume 3 TÍTULO DO CAPÍTULO   Ogoshi para toque de joelho 0:00 – 4:58 3 quedas de perna diferentes 4:58 – 9:28 Contadores de puxões de guarda 9:28 – 21:07 Cartwheel vs puxada de guarda 21:07 – 24:42 Triângulo voador 24:42 – 29:53 Exercícios de bônus 29:53 +