JOW GAR é um conhecido Estilo sulista de Kung Fu que combina Shaolin do Norte, Hung Gar e Choy Gar.
Seus movimentos são longos e curtos e podem, dentro da frase, ir de um Yoke Punch no estilo Tan Tui a um Phoenix Eye Fist.
Com óbvio prazer pela matéria, Ron Wheeler, aluno de Dean Chin, passa a nos mostrar os componentes de seu sistema.
Em seguida, ele demonstra primeiro as aplicações clássicas e, em seguida, faz algumas correlações interessantes com as defesas da rua e mostra como elas se relacionam com o clássico.
Wheeler tem uma apresentação excelente apenas ocasionalmente tropeçando em suas palavras porque ele tem muitas ideias acontecendo ao mesmo tempo.
Um professor direto e muito claro, você tem aquela sensação de querer que você “entenda”.
NOTA: Esses DVDs foram feitos com fitas de vídeo originais do ESPY e não têm todas as vantagens dos DVDs mais recentes, como capítulos.
PLUM FLOWER BOXING
“Mui Fa Kuen ” with Ron Wheeler
This set introduces Jow Gar’s internal training through dynamic tension. It includes rapid attack oriented footwork. It also follows Jow Gar’s concept of bi-lateral practice. A tight fast form with butterfly hands and come Crane work. Applications are shown at the end.
NTSC: About 45 minutes.
DE FLORES DE AMEIXA “Mui Fa Kuen” com Ron Wheeler
Este conjunto apresenta o treinamento interno de Jow Gar por meio de tensão dinâmica. Inclui footwork orientado para o ataque rápido. Também segue o conceito de prática bilateral de Jow Gar. Uma forma rápida e firme com mãos de borboleta e trabalho de guindaste. Os aplicativos são mostrados no final.