RON BALICKI – JUN FAN JEET KUNE DO INSTRUCTOR SERIES

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RON BALICKI

JUN FAN JEET KUNE DO INSTRUCTOR SERIES 

8 VOLUMESR$ 60,00 REAIS


Esta série cobre todo o material que você precisa para se tornar um instrutor sob Sifu Ron Balicki. Ron Balicki é instrutor completo em Jeet Kune Do sob Sifu Dan Inosanto, o único homem vivo que recebeu instruções de Bruce Lee.

Ron treinou com Sifu Dan Inosanto por mais de 20 anos. Você receberá 8 DVDs de alta qualidade nos quais Ron estabeleceu seu currículo JKD para que você possa assistir repetidas vezes.

Vol 1:

  • Posturas e Footwork
  • Boxe básico e kickboxing
  • Defesa básica
  • Introdução à captura

Vol 2:

  • Armadilhagem composta
  • As 5 formas de ataque
  • Entradas
  • Brocas de luva de foco
  • Ciclo Lop Sau & Pac Sao
  • Ung moon (5 portas)
  • Boneco de madeira # 3 e # 4
Vol 3:

  • Jab cross & jab hook series
  • Balcões de ajudante
  • Sidekick series
  • Série de chute redondo

Vol 4:

  • Capturando setores
  • Broca de louva-a-deus
  • Don Chi Sao (mão pegajosa)
Vol 5:

  • Chi Sao (mãos pegajosas duplas)
  • Série Loy Pac Sao
  • Série Biu Gee
  • Jow Sao series
  • Série de Ping Choy Gua Choy
  • Lop Sao cycle

Vol 6:

  • Armadilha da luva do foco
  • Si Lum Tao
  • Chi Sao (mãos pegajosas duplas)
  • Boneco de madeira # 1-6 A & B
Vol 7: (Disco Duplo)

  • Jab cross & jab hook series
  • Série de ajudante e chute redondo
  • Série Biu Gee & Jow Sao
  • Série Ping Choy / Gua Choy
  • Série Double Pac Sao
  • Exercícios avançados de ponto de referência
  • Dividir entradas em luvas de foco
  • Brocas Pac Sao e Lop Sao
  • Grappling
  • Chi Sao
  • Boneco de madeira # 1-9
  1. Vol. 8 (material do instrutor)
  • Série Jow Sao (The Helix)
  • Entradas divididas focam em luvas
  • Nível de instrutor Chi Sao
  • Boneco de madeira # 1-10
Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 05 cm
SKU: 14/15/2438 A 2440 Categoria: