REAL RUSSIAN STREET FIGHT EM PDF

Best-seller russo sobre autodefesa e brigas de rua. Mais de 800 fotografias e programas de treinamento muito detalhados. ‘RSF’ – verdadeiro sistema de brigas de rua – a arte de autodefesa e sobrevivência na sociedade, na prisão, no exército, na rua. O conceito principal do livro que o autor apresenta à sua atenção aqui é o seguinte: o livro revela as maneiras pelas quais qualquer pessoa que deseja se tornar bem-sucedida pode realizar seu desejo. Neste livro, essa pessoa é chamada de guerreira.

Sendo guiado apenas por este livro, você será capaz de:

1) obter na vida a posição com a qual está sonhando;

2) aprender meios simples, mas muito eficazes de autodefesa;

3) obter todas as informações necessárias sobre musculação (fitness) e preparação de força de um lutador corpo a corpo;

4) tornar-se uma pessoa realmente saudável, tanto física como psicologicamente;

5) aprender a sobreviver em qualquer situação extrema;

6) para evitar muitos erros no caminho do guerreiro.

Não há nada supérfluo neste livro, apenas programas de treinamento precisos, cujo efeito fenomenal é confirmado por leitores de língua russa dos Estados Unidos da América, Grã-Bretanha, Alemanha e muitos outros países.

No livro, existem numerosos exemplos de sobrevivência em situações extremas tiradas da vida real.

Qualidade: Digital

Ano da Publicação: 2014

Páginas: 480

Idioma: Inglês

Editora: Amazon.com Services LLC

Autor by Dmitry Sillov  (Author)