Descrição Neste DVD, WBO Heavyweight Champion e medalha de ouro olímpica Ray Mercer ensina tudo o que você precisa saber sobre o jogo de luta – como escorregar socos, bob e tecer e muito mais.
Você aprenderá o que um amador e um campo profissional devem ser e como se preparar para uma luta, até mesmo o que comer enquanto treina!Ray esteve lá e fez tudo isso e ele conta a você segredos pouco conhecidos, que raramente, ou nunca, foram ditos por alguém … especialmente um verdadeiro Campeão Mundial!