Randy Williams – Wing Chun Gung-Fu 16 – Training Methods Part 3: Structure and Stamina
Randy Williams ensina as formas Siu Leem Tau, Chum Kiu, Biu Jee e alguns de seus métodos de treinamento exclusivos, como os 1080 Punches, os 1024 Chutes, socos curtos, movimento em L e chicote. Esses exercícios são garantidos para aproveitar ao máximo suas sessões de treino.
Formato: Download digital
Resolução: 640 x 480
Idiomas: Inglês
Duração: 60 min.
Nota: estes vídeos são cópias da série VHS original. O editor simplesmente copiou a fita VHS para vídeo sem menus ou extras. Pense nelas como fitas de vídeo planas.
Revisão de Ted Mancuso da Plum Publishing:
“O foco aqui é a repetição e a perfuração simples e sólida. Williams mostra um bom e intenso treinamento antigo, como quebrar a forma Sil Lum Tao e repetir cada seção 108 vezes. O mesmo com Chum Kiu. Em seguida, ele demonstra uma sequência de 108 socos e diferentes maneiras de participar de treinamento intensivo “.