Randy Williams – Wing Chun Gung-Fu 10 – Wooden Dummy Training Part 2: Lop Sau, Chee Sau and Dummy
Este vídeo concentra-se no interruptor Lop Sau / Fon Sau, o interruptor Chahng Dai Jyeung, o interruptor Biu Sau, o interruptor de Sau Gum e o interruptor Pock Sau. Ele então entra em Look Sau rolando mãos e combinações de ataques, pé pegajoso, a teoria da linha central fictícia e muito mais.
Formato: Download digital Resolução: 640 x 480 Idiomas: Inglês Duração: 56 min. Nota: estes vídeos são cópias da série VHS original. O editor simplesmente copiou a fita VHS para vídeo sem menus ou extras. Pense nelas como fitas de vídeo planas.
Revisão de Ted Mancuso da Plum Publishing:
“Esta segunda parte do treinamento com manequins apresenta os padrões de movimentação de pés mais móveis, como o passo do triângulo (passo fantasma) com movimentos manuais associados. Para muitas pessoas, isso pode ser surpreendentemente difícil de entender, e o manequim é uma excelente maneira de alcançar os verdadeiros sentimentos. Muitos movimentos claros. Novamente, ele mostra a maioria das coisas em aplicação em um parceiro. Ele também mostra o uso do manequim de madeira como um parceiro quase responsivo ao treinar para os exercícios Lap Sau e Chee Sao “.