RANDY BAUERS – DRILLS FOR RAPID JUDO SKILL DEVELOPMENT
R$ 30,00 REAIS
Descrição do produto
O faixa-preta de judô Randy Bauers compartilha exercícios específicos para desenvolvimento rápido de habilidades nesta série de 3 partes!
- Complemente seu treinamento com exercícios que ajudam a desenvolver uma ampla gama de habilidades benéficas para alunos de TODOS os níveis!
- Desenvolva força e condicionamento com exercícios básicos que ajudarão você com uma ampla variedade de técnicas de judô.
- Use 15 exercícios Nagewaze de Randy que focam em uchikomi, exercícios quadrados, arremessos múltiplos e MUITO MAIS!
- Desenvolva a conscientização geral sobre o judô com mais de uma dúzia de exercícios de solo que ajudam os alunos a se tornarem mais conscientes de como se movimentar no solo.
RANDY BAUERS – DRILLS FOR RAPID JUDO SKILL DEVELOPMENT
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