RAFAEL LOVATO JR – GUARD RETENTION SECRETS
R$ 30,00 REAIS
![]() Muitos vídeos de Jiu-Jitsu ensinam técnicas de guarda. Este é diferente. Nesta mais nova série de videos instrucionais de jiu-jitsu, Rafael Lovato Jr. eleva o poder defensivo de sua guarda para um novo patamar. Tudo sem a necessidade da flexibilidade requerida por aquelas guardas invertidas extravagantes que você vê por ai. Isso funciona com movimentos básicos, eficiência e alavancagem que você pode adicionar dentro do seu Jiu-Jitsu. Capítulos 1. Outside Leg Recovery 2. Inverted Roll 3. Ball Game 4. Rolling Back To Guard 5. Bullfight Counter 1 6. Bullfight Counter 2 7. Over/Under Passa Counter To Back 8. Over/Under Pass Counter Extra Options 9. Over/Under Pass Counter To Sweep 10. Over/Under Pass Counter To Sneaky Sweep 11. Foot In Oposite Bicep Defense 12. Single Under Stack Pass Defense 13. Double Under Stack Passa Defense 14. More Double Under Pass Defenses 15. Cross Knee Pass Defense 16. Framing Defense From Half Guard 17. Knee Bump Defense From Half Guard 18. Bridge Defense 19. Putting It All Together |