Resumo do vídeo
Neste vídeo você encontrará um curso importante e abrangente sobre a teoria do Qi Gong.Streaming de vídeo.
Este curso é explicado de forma simples para que você entenda a lógica e o interesse dessa prática. Este Qi Gong do Guindaste Imortal é muito revitalizante e adequado para todos aqueles que desejam prevenir, manter e melhorar sua saúde. Fortalece todas as cadeias musculares envolvidas na manutenção das costas, permite abordar diferentes tipos de respiração. Fortalece os apoios, estica as cadeias posteriores, abre e alonga todos os meridianos tendino-musculares.
A prática segue o curso das 12 posturas como uma história, a de um guindaste, um símbolo da imortalidade taoísta, que está se preparando para sua longa e perigosa jornada para outro mundo. Todo o desdobramento das posturas é bem explicado e esse Qi Gong é vivido de forma progressiva. Muito preciso e enquadrado durante os 11 primeiros movimentos, o 12 permite a criatividade de cada um e corresponde à sua própria jornada no plano alegórico.
Quando você estiver familiarizado com todas as explicações, você será capaz de selecionar “o curso particular”, que toma todo o Qi Gong sem explicações. Além disso, você encontrará dentro, um pequeno folheto explicativo para cada movimento. Não há dúvida de que este Qi Gong, ao mesmo tempo simples, estruturado e profundo, trará muitos benefícios para as pessoas que irão integrá-lo em sua prática de vida.
Jean-Jacques Galinier, especialista em artes marciais chinesas, estudos, práticas e pesquisas desde 1982 nas artes marciais internas: Taiji Quan, Qi Gong, Xing Yi Quan e Bagua Zhang. Em 2004, ele ganhou 4 medalhas de ouro no Torneio Internacional de Artes Marciais Chinesas Tradicionais em Qingdao, China: Estilo Yang, Espada, Sabre e Bagua Zhang. Em 2006 ele se tornou um discípulo do Mestre Ding Dahong (herdeiro da 11ª geração do estilo Taiji Quan Chen). Em 2007, ele foi reconhecido pelo estado chinês como “Ming Shi” (Renomado Mestre) de Taiji Quan. Ele é datar o primeiro europeu a obter esse reconhecimento na China. Por descendência, Jean-Jacques Galinier é o mestre da 12ª geração do estilo Chen Taiji Quan.