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PAVEL TSATSOULINE – RESILIENT ADVANCED KETTLEBEL

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS

Descrição: Advanced Kettlebell Drills e Insider Secrets para jogar Harder & Hurting Menos

Por Pavel

Extras. informações: Descubra Como Reforçar Seu Corpo-e Snap Back do Desafio Mais Problemático com Facilidade Deceptiva e Força

O conteúdo do vídeo tutorial:
Exercícios para fortalecer o pescoço
Exercícios para fortalecer os cotovelos
Exercícios para fortalecer a cintura escapular
Exercícios para fortalecer o joelho e quadril
Exercícios para fortalecer volta

 

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