PAUL ZAICHIK – EASY FLEXIBILITY BEGINNER SPLITS

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SKU: 7525

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PAUL ZAICHIK – EASY FLEXIBILITY BEGINNER SPLITS COMBO

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  • Este COMBO contém 3 programas de divisão diferentes:
    Divisão frontal verdadeira, divisão frontal aberta e divisão lateral.
     

    • Vídeo 1 : Siga as rotinas e explicações antes de cada exercício.
    • Vídeo 2: Vídeo sem explicações para acompanhar sem interrupções.
    • Vídeo 3: Vídeo contendo apenas as explicações das Técnicas de Alongamento Zaichik para referência rápida e revisão.